Štitna žlezda – bolesti i prevencija

Hormoni štitne žlezde, poput tiroksina (T4) i trijodotironina (T3), utiču na gotovo sve ćelije u telu. Štitna žlezda je važan deo endokrinog sistema, proizvodeći hormone koji regulišu metabolizam i energiju. Ovi hormoni kontrolišu brzinu metaboličkih procesa, uključujući razgradnju hrane i proizvodnju toplote. Štitna žlezda takođe ima ulogu u rastu, razvoju, reprodukciji i funkcionisanju nervnog sistema.

Bolesti štitne žlezde-uzroci i simptomi

Najčešće bolesti štitne žlezde su hipotireoza i hipertireoza, uzrokovane poremećajem u proizvodnji hormona. Hipotireoza može biti posledica autoimunih poremećaja, nedostatka joda ili hirurškog uklanjanja dela štitne žlezde. Simptomi hipotireoze uključuju umor, debljanje, suvu kožu i promene raspoloženja. Hipertireoza može biti posledica Gravesove bolesti, autoimunog poremećaja, ili čak tumora štitne žlezde. Simptomi hipertireoze uključuju ubrzani rad srca, gubitak težine, nervozu i tremor.

Nodusi i ciste na štitnoj žlezdi

Bolesti štitne žlezde, poput nodusa i cista, mogu izazvati različite probleme, uključujući disfunkciju hormona i oticanje tkiva. Nodusi su čvorovi koji se formiraju unutar žlezde, dok su ciste tečno ispunjeni džepovi. Ove abnormalnosti mogu uzrokovati promene u veličini i funkciji žlezde, kao i simptome poput promena u težini, umora i nervoze.

Lečenje zavisi od veličine, tipa i potencijalnog rizika nodusa ili ciste. Manji, benigni nodusi obično zahtevaju samo praćenje. Veći, maligni ili simptomatski nodusi mogu zahtevati hirurško uklanjanje. Redovni lekarski pregledi su ključni za praćenje i rano otkrivanje problema sa štitnom žlezdom.

Prevencija i ishrana

Pravilna ishrana može poboljšati funkciju štitne žlezde i sprečiti bolesti. Namirnice bogate jodom, poput morskih algi, morskih plodova i jodirane soli, važne su za zdravlje štitne žlezde. Takođe, hrana bogata selenom, poput brazilskih oraha i integralnih žitarica, podržava zdravu funkciju štitne žlezde.

Dodavanje namirnica bogatih vitaminom D, kao što su riba, jaja i mlečni proizvodi, može biti korisno. Takođe je važno izbegavati hranu poput šećera i trans-masnih kiselina, koja može negativno uticati na štitnu žlezdu. Redovni lekarski pregledi i testiranje nivoa hormona mogu pomoći u ranom otkrivanju problema sa štitnom žlezdom. Takođe, održavanje zdravog načina života, uključujući redovnu fizičku aktivnost i smanjenje stresa, može poboljšati rad štitne žlezde.

Biljna terapija za lečenje nodusa i cisti na štitnoj žlezdi može biti korisna. Čajna mešavina FITONOD i FITOCISTIN II koja sadrži hajdučicu, žalfiju, belu imelu, lucerku i rastavić može pomoći u smanjenju upale, regulisanju hormona i poboljšanju zdravlja žlezde. Ove biljke imaju svojstva koja podržavaju zdravlje štitne žlezde i mogu ublažiti ili u potpunosti otkloniti ciste i noduse.